Au cours d’une séance, Juliette me dit que son Roméo la délaisse et ne montre aucun signe d’amour à son égard. Elle se sent seule dans son couple et a l’impression d’aimer pour deux. Parfois elle se dit que le mieux serait de le quitter car elle souffre trop de ce manque d’amour.
Mais lorsque je reçois Roméo en séance, il est complètement perdu car il aime Juliette mais ne comprend pas pourquoi elle est si distante ! Il n’arrête pas de lui montrer qu’il l’aime mais c’est comme si elle en voulait toujours plus ou qu’elle ne voyait pas tout ce qu’il fait pour elle ! Roméo a envie de baisser les bras, il a vraiment cette impression que Juliette ne l’aime plus comme au premier jour…
Roméo et Juliette se retrouvent alors dans un cercle infernal d’incompréhension et de frustration, les éloignant peu à peu l’un de l’autre.
Et pourtant, tous deux s’aiment mais ils ne parlent tout simplement pas la même langue !! Alors avant de faire voler en éclat notre couple, prenons le temps d’utiliser un traducteur pour se comprendre !
Dans son ouvrage Les 5 langages de l’amour, Gary Chapman explique que nous avons chacun un langage d’amour auquel nous sommes plus sensibles. Lorsque notre conjoint nous parle avec notre langage, nous nous sentons aimé et notre réservoir émotionnel est rempli. Mais si nous ne parlons pas le même langage, nous nous sentons mal aimé et incompris.
Alors quels sont ces langages ? Quel est celui que vous préférez et quel est celui de votre partenaire ?
Les paroles valorisantes
Ce sont les compliments, les encouragements, les paroles aimables et … les excuses ! Il n’y a pas besoin de grands discours, les paroles simples et sincères qui viennent du cœur ont un puissant pouvoir pour recharger notre bagage émotionnel.
Quelques exemples : que tu es beau/belle dans cette tenue, je t’aime, je crois en toi, je t’encourage dans tes démarches, je m’excuse, bravo !, etc.
Les moments de qualités
A la création du couple, ces moments de qualité sont assez réguliers, mais lorsque le quotidien s’installe, on délaisse ces moments de qualité au profit de la logistique et de la routine.
Pourtant, des moments à deux, où l’on se consacre entièrement à l’autre (je ne parle donc pas des soirées Netflix où chacun est sur son téléphone !) sont des grands moments pour recharger les batteries du couple.
Pour cela 1 à 2 heures par semaine suffisent déjà pour renforcer le lien : une balade à deux, un restaurant, un coucher de soleil, un massage en duo, une activité à partager à deux, etc.
Les cadeaux
Il n’y a pas besoin de dépenser une fortune dans des cadeaux. Ils peuvent être achetés (bijoux, vêtements, voyages, etc.), trouvés (fleurs cueillies, coquillages sur la plage, etc.) ou fabriqués (meubles/déco faits maison, bijou fait maison, etc.).
Ce qui compte dans ce geste c’est le fait que vous ayez pensé à l’autre en offrant quelque chose de spécifique qui lui fait plaisir !
Les attentions volontaires
Ici on parle d’attentions du quotidien qui pourraient faire plaisir à l’autre, sans qu’il/elle ait besoin de le demander. Ce sont souvent des tâches pas très enthousiasmantes, mais elles seront fortement appréciées, surtout si vous le faites de manière volontaire et positive (oui oui !!). Ces attentions vont permettre de soulager votre partenaire et lui montrer que vous vous investissez dans votre quotidien de couple.
Quelques exemples : préparer le repas, mettre la table, déboucher un évier, repeindre le salon, nettoyer la piscine, accrocher les rideaux, aller déposer les papiers à l’administration, etc.
Le contact physique
On parle ici de câlins, de baisers, de guilis dans le dos avant de s’endormir, de caresses dans les cheveux en regardant un film, d’enlacement avant de partir travailler, etc.
Pour certaines personnes, c’est LE langage de l’amour par excellence, alors que pour d’autres cela peut être plus délicat, surtout lorsque l’on est moins tactile et/ou câlin. Aussi, avant de vous ruer sur votre partenaire pour lui faire une avalanche de bisous, demandez-vous si il/elle est recéptif/ve à ces démonstrations d’affection 🙂
Parlons-en !
Alors ? Quel est votre langage et celui de votre partenaire ? Discutez-en ensemble. Votre façon d’exprimer votre amour n’est parfois pas ce que votre partenaire attend comme démonstration et de votre côté, vous êtes peut-être en attente d’un langage que votre partenaire n’utilise pas.
N’hésitez pas à me contacter pour vous aider à décoder vos langages et trouver des moyens pour vous comprendre et vous aimer pour votre plus grand plaisir !
